{"id":170,"date":"2021-02-11T15:37:55","date_gmt":"2021-02-11T14:37:55","guid":{"rendered":"https:\/\/ativo.vamtam.com\/?page_id=170"},"modified":"2023-10-15T10:36:00","modified_gmt":"2023-10-15T09:36:00","slug":"chi-sono","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogaveda.it\/?page_id=170","title":{"rendered":"Chi sono"},"content":{"rendered":"\t\t
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Stefania
Zoppi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sono laureata in Scienze Politiche presso l’Universit\u00e0 del Piemonte Orientale e ho lavorato per diversi anni nel settore amministrazione del personale di una grande azienda.<\/p>

Pi\u00f9 di una decina d\u2019anni fa, la ricerca di un benessere psicofisico profondo per la mia persona, mi ha avvicinata\u00a0 allo Yoga e all\u2019Ayurveda.<\/p>

Andai alla mia prima lezione di yoga su consiglio di un\u2019 amica che aveva gi\u00e0 iniziato a praticare.<\/p>

Era un periodo scandito da cambiamenti importanti nella mia vita, ma rimaneva sempre quella continua ricerca interiore che fino a quel momento non aveva trovato un percorso adatto.<\/p>

E l\u00ec, sul tappetino, dove il mio corpo iniziava a disegnare nello spazio le varie posizioni e si lasciava modellare e cullare dal respiro, ho percepito che avevo trovato il sentiero giusto sul quale iniziare ad incamminarmi.<\/p>

Un cammino fatto di impegno, studio, incontri ma anche e soprattutto di ostacoli, smarrimento perch\u00e9 iniziare a scendere nella profondit\u00e0 di se stessi significa incontrare parti scomode, che vorresti far finta di non vedere.<\/p>

E cos\u00ec piano piano, quella scomodit\u00e0 e insofferenza che percepisci nel corpo fisico ti rendi conto che proviene dalla mente e da tutta l\u2019impalcatura che hai costruito intorno al tuo essere.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ho iniziato la formazione presso l\u2019ISYCO (Istituto per lo studio dello Yoga e della cultura orientale con il patrocinio dell\u2019Universit\u00e0 di Torino) con un percorso durato tre anni.<\/p>

Continuo a studiare e ad approfondire questa immensa disciplina presso la scuola Traditional Yoga Academy di Marina Demaria, seguendo corsi di post formazione.<\/p>

Il percorso di studio sull\u2019Ayurveda, l\u2019antica medicina indiana, iniziato con il mio primo Maestro mi ha portato ad approfondire la tecnica dei massaggi con particolare attenzione alle terapie curative del massaggio e della riflessologia plantare.<\/p>

Ho appreso la tecnica di Abhyangam (massaggio ayurvedico) e Padabhyangam (massaggio ayurvedico del piede) presso l\u2019Associazione culturale Mahi Krishna Lila.<\/p>

Ho continuato ad approfondire lo studio del piede con il corso di riflessologia plantare energetica costituzionale presso l\u2019Associazione l\u2019Invisibile Danza con il Dott. Fausto Nicolli.<\/p>

Presso Fim (Formazione italiana massaggi) ho frequentato il corso di massaggio svedese e di massaggio muscolare-distensivo.<\/p>

Ho esplorato anche la tecnica Reiki e conseguito il secondo livello Reiki metodo Usui Shiki Ryoho.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Il viaggio<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lo Yoga ci permette, attraverso gli strumenti della sua immensa filosofia e disciplina, di percorrere un viaggio senza fine dentro di noi<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lezioni individuali<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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In questa modalit\u00e0 ci si concentra sulle specifiche esigenze dell’allievo creando lezioni personalizzate.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lezioni di gruppo<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La pratica diventa momento di condivisione e si crea sinergia di gruppo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lezioni per piccoli gruppi<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Inserire una lezione di yoga in una giornata a contatto con la natura, oppure in occasione di una ricorrenza o di un viaggio presso una struttura ricettiva o all\u2019aperto.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stefania Zoppi Sono laureata in Scienze Politiche presso l’Universit\u00e0 del Piemonte Orientale e ho lavorato per diversi anni nel settore amministrazione del personale di una grande azienda. Pi\u00f9 di una decina d\u2019anni fa, la ricerca di un benessere psicofisico profondo per la mia persona, mi ha avvicinata\u00a0 allo Yoga e all\u2019Ayurveda. 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